マインドマップの書き方や例文・文例・書式... | 文章や手紙などの書き方　書き方ラボ

マインドマップとは、その人の心に見えてきた様々な気持ちや現象、物などを一度おもいっきり紙の上に書いて、自分がこれからどうしたいかを明確にしたものです。これは書き方次第ということもありますが、いちがいに雛形や書式が決まっているというものではありません。このため、ルールさえ守れば自由に書くことが出来ますし、心の整理や悩みを考えるという意味でも、非常に有用なものです。

マインドマップの場合、特に決められた書式があるわけではありません。このため、特に書き出しや結びに特定の言葉を使うというわけではありません。とは言え、一定のルールはあります。まず最初には問題となることや心のひとつについてを髪の中心に書き、それをまるで囲みます。長い文章ではなく、比較的単語など短い言葉で書くといいでしょう。例文などもありませんので、自由に書き始めましょう。

マインドマップは、まずは自由に書くことが大事です。最初に中心にその考えたい物事について書き、そこから連想するものを少しずつ書いていくという形になります。進学について-学力について-英語の成績が悪い学校について-友達のAちゃんとBちゃん-仲が悪い-イライラする-最悪！！というように、思ったことをひとつずつ丁寧に書き出していきましょう。

この時、文章ではわかりにくいのですが、ひとつひとつを丸で囲んでいきます。もちろん資格でも三角でも構いませんが、囲んでいくことでひとつひとつの問題が明確になります。また、この時は中心が左、そこから右に行くことに細かくなっていきますが、これはあくまでもその時思った心の動きをそのまま書いていくということがあるでしょう。思ったことは何でもかたっぱしから書いていきましょう。

また、マインドマップは複数の枝を出すことも出来ます。進学のこと-AA大学に行きたい-大学入試に学力が足りない-そもそもどのくらいかかるの？└B大学に行きたい-B大学のことをあまり知らない-願書を取り寄せてみる└学校見学会があるから行ってみたいこうすることで、いろいろな目的が明確になるでしょう。また、心のなかに出てきたことを全て書きましょう。

枝分かれさせる際は、罫線などを使いそれぞれの島をつなげましょう。これにより関連性があるキーワードとして認識され、それぞれに関連性が出てきます。また、ひとつの島からいくつも分岐させることが可能です。分岐の際には非常に大きなところから徐々に細かいキーワードへと分岐していきますが、それは特に問題ありません。数に上限があるわけではありませんので、いくらでも増やすことが出来ます。

マインドマップを書く際、時に分岐が複数に別れるだけではなく、つながることもあります。大学のことを知りたい-A大学について-学科は文学科-資料を取り寄せてみる└B大学について-私立だから学費が気になる-4年間の学費は？/└C専門学校について-●●コースが気になっているから行ってみたい/この場合は『資料を取り寄せてみる』に集まります。こういった書き方もあるということを覚えておくといいでしょう。

島ごとに線が出るのがこのやり方ですが、もし島ごとに全く違う問題でも関連付けていくうちに徐々に共通してくることが出てくるでしょう。これは一つの島にまとめて書いても構いません。また、書いているうちに全く違っている問題から関連性が出てきて一つになることも少なくありません。そういったことでも、線がひとつの島に集中するかもしれませんが、これはこれで構いません。ただ、完璧に内容が合致することに限っておきましょう。

時に、線の太さで関連性を見出すことも出来ます。仕事について━働きたくない-仕事のスキルがない┝仕事ができない-スキルがない仕事が嫌い-人が苦手これは線の太さによって関連性を出すものです。仕事について考えると一番に考えることが働きたくない、というのであれば、その関連性が強いということになります。線の太さはひとつの関連性の強さを表すものです。

この場合は、例えば線の太さと言いましたが、実際には例えば線の色や大きさ、あるいは文字の大きさなどによっても問題の大小を表すことが出来ます。文字が大きければ文字が大きいほど問題は大きく、また気持ちの行き当たるところも大きくなるのだということを覚えておくといいでしょう。また、色や文字の大きさによって重要度を変えたり話題ごとに差をつけることも出来ます。

マインドマップは言葉だけで書くとは限りません。中にはイラストを入れたりして、とても楽しく書いているという人もいます。恋愛について━デートに行きたい-イルカを見に行きたい-水族館がいいなー┝旅行に行きたい-海外がいいな-リゾートがいい-ハワイがいいなライブに行きたいこういった楽しい話題の場合は、イラストを使ったりしてもいいでしょう。

イラストを使う際には、基本的に紙の残り余白などを考え、綺麗に書くのではなく何よりも楽しく書くことを第一に考えるようにしましょう。とは言え、見ていて楽しくなるようなことでもマインドマップは効果を出します。このため、色を使って話題ごとに色を変えたり、マインドマップにイラストを書いたりしましょう。中にはイラストだけのマインドマップを描く人もいます。

マインドマップの場合は、島と線で成り立っています。島とは、それぞれの話題です。連想ゲームのように出てくる単語をひとつひとつ書き、丸で囲みます。島はそれごとに連想するキーワードや出来事、その時の気持ちなどになります。また、線はそれぞれの島の関連性を意味します。この島とこの島に強い関連性がある、というのなら、線を引いて関連性を出していきます。線の太さによって関連性を示すことも出来るでしょう。

マインドマップは比較的単語で書き散らかすことが多いので、なるだけ大きな紙に書きましょう。色ペンなどをたくさん準備すると、色分けがしやすくなり見やすくなります。最初のキーワードは中心に大きく書き、丸で囲って島にします。少しでも思い当たることや気づいたこと、想像したことなどがあれば遠慮なく書いていき、線でつなげましょう。非常に多くのことを書くことが出来ます。

マインドマップには様々な種類がありますが、これは基本的な書き方です。例えば手紙を書く前にどういうことを書こうか、何らかのことで迷った時に自分の心の中身を明確にするために、というように、さまざまな利用方法があります。特に自分を見つめて自分の方向性を示す自己セミナー等でも取り入れられているため、精神安定の効果もあるようですよ。ぜひやってみてくださいね。